Cuidados com os olhos no tempo seco'

Por Luís Fernando Chaves – oftalmologista CRM-GO 16098 I RQE 11668

Durante o tempo seco, muitas pessoas sofrem com problemas nos olhos. A falta de umidade no ar, a poluição e o clima quente são alguns dos fatores que podem causar irritação, coceira, vermelhidão e outros sintomas desconfortáveis.
Para evitar esses problemas, é importante tomar alguns cuidados com a saúde ocular durante o tempo seco.
• Usar óculos de sol com proteção contra os raios UV;
• Evitar coçar os olhos;
• Manter os olhos hidratados com colírios lubrificantes;
• Usar um umidificador no ambiente para aumentar a umidade do ar;
• Lavar as mãos com frequência para evitar a transmissão de infecções.
Com esses cuidados simples, é possível proteger a saúde dos olhos durante o tempo seco e evitar desconfortos e problemas oculares.